Ne laissez pas votre fitness une pause. Essayez ces conseils pour vous détendre.
Li Vratislav adore voyager. Mais contrairement à la plupart des vacanciers, vous ne le trouverez pas simplement allongé à l’ombre, les jambes relevées. Voyager peut être difficile et il est important de rester en forme pour pouvoir en profiter, ce qui signifie que vous pouvez trouver un moyen de commencer votre entraînement en vacances. Lee…